安康知识

 豆浆可以替换牛奶吗 [2010-12-02]
豆浆可以替换牛奶吗? 豆浆属豆成品,和牛奶一样,都是每天推荐食用的。是没有谁可以替换谁的。有这类想法主意的人大年夜多是担心身材发胖的吧,认为牛奶含脂肪较高,而
 初夏季养生食谱女性吃出安康美丽十大年夜美食 [2010-11-04]
南方从开端供暖起就算是入冬了,本年11月7日立冬过了这一就是夏季了。人们在冬季习气于滋补,夏季滋补保养可以赞助女性打好安康基本,增添疾病的病发率,更会避
 安康知识 米饭怎样吃最养分 [2010-10-04]
安康养分知识 米饭怎样吃最养分         大年夜米是大年夜家再熟悉不过,吃的最多的了,简直是每家的主食之一。可是如今好
 安康知识提示:吃番茄的六大年夜忌讳 [2010-09-28]
安康知识 吃番茄的六大年夜忌讳 1、不宜和青瓜同食。青瓜含有一种维生素C分化酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,假设二者一路食用,会达不到弥补营
 女性吃晚餐切记3准绳 [2010-09-27]
安康饮食知识 女性吃晚餐切记3准绳 别看是晚餐,在一天中,也是很关键的一餐,不容忽视哦。 1、晚餐不过饱     中医认为,“胃和睦,卧
 安康知识 女性少吃鸡肉可防乳癌 [2010-09-26]
安康知识 女性少吃鸡肉可防乳癌         经久吃鸡易生乳癌?喷鼻港大年夜学中医药学院助理传授陈建萍指出,饮食习气及情
 安康知识 豆腐 [2010-09-17]
安康知识  豆腐的养分价值和豆腐荣幸快三的做法 别号:软玉 应用提示:成年人每天约80克,儿童每天约50克,孕妇或重体力休息者每天约100克 豆腐知识简介
 中秋安康知识 石榴汁可预防心脏病 [2010-09-14]
中秋安康知识 石榴汁可预防心脏病 起首证明红酒对人体胆固醇氧化过程有积极影响的以色列工程技巧学院阿维拉姆传授,在美国《临床养分学》杂志上就果汁对心血管
 6大年夜可急速瘦身的蔬菜 [2010-09-13]
安康知识 6大年夜可急速瘦身的蔬菜         1、黄瓜   减肥道理:黄瓜含有维生素C,维生素B族及很多微量矿物质。黄瓜所
 安康知识 番茄抢救肌肤的三个强大年夜功能 [2010-09-08]
番茄抢救肌肤的三个强大年夜功能         皮肤是我们机体最大年夜的器官,也是唯一能直接看到的器官。大年夜多半人都欲望可以阻拦皱
 排毒餐疗真的靠得住吗 [2010-09-07]
安康知识 排毒餐疗真的靠得住吗 你须要的只是多喝水、新鲜的空气和睡个好觉   “排毒”可以算是近年来点击率最高的一个词了。凡是跟“排毒”沾上边的
 孕妇及产妇不宜多吃月饼 [2010-09-06]
孕妇及产妇不宜多吃月饼 中秋将至,各种各样的月饼逐步热销。养分学家提示,孕妇及产妇不合适多吃月饼,以避免伤阴耗液和影响胎孕。专家同时提示,在食用“热气
 下班族的最好饮食搭配 [2010-09-06]
下班族的最好饮食搭配   现代生活节拍加快,很多传统的生活习气也随之改变。对下班族来讲,在家吃饭成了一种奢侈。任务餐、盒饭虽快捷、便利,但存在很多
 减缓咽喉不适 蜜制梨汤 [2010-09-05]
减缓咽喉不适 蜜制梨汤 材料: 梨4个、白木耳10克、冰糖80克、红枣4个、水1升、川贝40克 制造步调: 1、将梨削皮,并将内核掏空。 2、水发白木耳。 3
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