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 [安康知识]排湿祛毒的十六种爽口甜美素食
排湿祛毒的十六种爽口甜美素食 在闷高湿润的夏季,明天为各位爱漂亮的同伙们简介素食傍边可以或许有排毒功能的食品,这些食品不只滋味爽口甜美,并且具有很强的排毒功能。   1、地瓜   地瓜所含的纤维质坚实易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,并且...