搜刮: 炖牛肉的做法
 [安康饮食]春季食谱 脾虚多吃土豆炖牛肉
  春季饮食重在养肝补脾,少吃酸味多吃甘味的食品以滋养肝脾两脏,对防病保健大年夜有好处。而牛肉古有“牛肉补气,功同黄芪”之说,是补脾胃的佳品,配上土豆,更是补脾胃的双剑客。   土豆炖牛肉   食材:牛肉300-400g、土豆200-300g、食盐、胡椒粉。...
 [家常食谱]夏季菜谱荣幸快三做法大年夜全 红酒炖牛肉 快速炖肉的办法
夏季菜谱荣幸快三做法大年夜全 红酒炖牛肉 快速炖肉的办法 材料:红酒 200cc、高汤 1000cc、蕃茄糊 1大年夜匙、盐 1/4小匙 做法: 1. 一切食材(土豆块除外)参加红酒静置腌约2小时,捞出沥干备用(红侍者存)。   2. 热锅倒入少量油,放入腌好的牛腩块以小火煎至外面...